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1. 目標(biāo)設(shè)定:用戶(hù)可以根據(jù)自己的需求設(shè)定運(yùn)動(dòng)目標(biāo),如減肥、增肌等。
2. 訓(xùn)練計(jì)劃:根據(jù)用戶(hù)的目標(biāo)和身體狀況,為其推薦最適合的訓(xùn)練計(jì)劃。
3. 數(shù)據(jù)記錄:實(shí)時(shí)記錄用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),包括步數(shù)、卡路里消耗等。
4. 體能測(cè)試:定期進(jìn)行體能測(cè)試,幫助用戶(hù)了解自己的身體變化。
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