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卵巢囊腫是怎么來的？這幾種女性患有卵巢囊腫的幾率比較高
卵巢與我們女性的生殖能力息息相關(guān)，所以患上卵巢囊腫我們女性都很擔(dān)心，那么卵巢囊腫是怎么來的呢?
卵巢囊腫是常見的女性生殖器腫瘤，是卵巢內(nèi)或其表面形成的囊狀結(jié)構(gòu)，囊內(nèi)可含有液體或者固態(tài)物質(zhì)。囊腫較大者可出現(xiàn)下腹墜脹及不適，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)囊腫破裂、繼發(fā)感染及蒂扭轉(zhuǎn)等。那么，卵巢囊腫是怎么來的呢?一般與環(huán)境、飲食、激素及感染等因素有關(guān)。
1.環(huán)境因素
食物的污染，如蔬菜等植物生長激素，家畜家禽等配方飼養(yǎng)中瘦肉精類的激素成份，以及經(jīng)常高膽固醇飲食，吸煙和電離輻射等，也會(huì)引發(fā)卵巢囊腫。
2.內(nèi)分泌因素
卵巢雖小，卻是產(chǎn)生卵子并排卵、內(nèi)分泌激素、平衡內(nèi)分泌的重要器官，卵巢腫瘤多發(fā)生于內(nèi)分泌旺盛的生育年齡。月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)時(shí)間在50歲之后、月經(jīng)太過頻繁、使用促排卵劑超過了3個(gè)周期以及性早熟等，跟卵巢囊腫也有著關(guān)系。
3.飲食因素
飲食結(jié)構(gòu)不合理是引發(fā)卵巢囊腫的重要原因之一，如果飲食不均衡，就會(huì)造成體質(zhì)過度酸化，最終造成卵巢疾病、內(nèi)分泌失調(diào)以及免疫功能下降，從而就會(huì)發(fā)展為卵巢囊腫。
4.遺傳因素
約有20%-25%的卵巢囊腫患者具有家族史。患者的母親、姨媽、外祖母等一系列親戚都患有過卵巢囊腫，因此這樣的女性患有卵巢囊腫的幾率就比較高。
5.美容保健品
豐胸、減肥、及抗衰老等激素類藥物，滋補(bǔ)品的使用等都是誘發(fā)卵巢囊腫的原因。
那么，日常應(yīng)如何預(yù)防卵巢囊腫呢?
1.注意日常飲食，飲食以清淡為主，多食雞蛋、瘦肉和水果蔬菜等，不濫用激素類藥物及滋補(bǔ)品，少吃高膽固醇飲食。
2.保持良好的心情，工作和生活中要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，緩解面臨的壓力。
3.多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其是上班族女性，每隔一兩個(gè)小時(shí)要起來走動(dòng)一下。瑜伽、散步、爬山、騎自行車等都是不錯(cuò)的選擇。
4.月經(jīng)期、產(chǎn)后要注意營養(yǎng)，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持機(jī)體正氣充足，氣血通暢。
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