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眼袋是怎么形成的？用眼壞習(xí)慣趕緊改過(guò)來(lái)
如今出現(xiàn)眼袋的概率是越來(lái)越高，當(dāng)然是對(duì)于我們女性朋友來(lái)說(shuō)最是煩人了。眼睛下常年掛著眼袋，不僅不好看，更是讓我們天天都想睡不醒的樣子。那眼袋是怎么形成的呢?我們?cè)撊绾尾拍軌蜃屟鄞鼜氐椎南?一起來(lái)看看以下的方法吧!
一、眼袋的形成主要有四個(gè)原因。
1：睡眠不足會(huì)是成為了形成眼袋的罪魁禍?zhǔn)?，?jīng)常睡眠不足和熬夜是會(huì)容易長(zhǎng)出眼袋跟黑眼圈的。
2：眼部肌膚過(guò)度疲勞會(huì)引起眼瞼的浮腫，如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)的話就容易導(dǎo)致眼袋的形成。
3：在睡前喝大量的水是會(huì)造成水分堆積在眼瞼部，無(wú)法排出，導(dǎo)致眼袋的形成。
4：年齡增長(zhǎng)的同時(shí)肌膚也會(huì)慢慢老化，兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。
二、如何能夠讓眼袋徹底的消失
1：首先不要熬夜
所謂的眼袋也就是下眼皮浮腫，很多情況下是因?yàn)樗卟蛔?/strong>，休息不好導(dǎo)致的，從側(cè)面說(shuō)明良好的睡眠對(duì)女人很重要。如果你想徹底遠(yuǎn)離眼袋，做個(gè)完美女人的話，那么就請(qǐng)按時(shí)睡覺(jué)，有規(guī)律作息吧!
2：用熱毛巾熱敷
睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右即可。可以淡化黑眼圈、逐漸去眼袋。
3：注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
很多美眉之所以會(huì)出現(xiàn)眼袋，是由于自身體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)所致，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以緩解眼袋問(wèn)題。因此，美眉們平時(shí)需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，例如西紅柿、土豆、牛奶、動(dòng)物的肝臟等等，可以幫助身體補(bǔ)充足量的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離眼袋問(wèn)題。
4：眼部運(yùn)動(dòng)去除眼袋
鍛煉眼部肌肉，防止眼部下垂，有意識(shí)地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開(kāi)運(yùn)動(dòng)，閉開(kāi)100次左右也可以，用指腹，輕輕壓在眼袋位置，每組十下，一次十組，可有效改善水腫現(xiàn)象。這種方法能有效緊致眼周肌膚，是專(zhuān)門(mén)針對(duì)因?yàn)檠劬∧w松弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問(wèn)題。
5：專(zhuān)業(yè)的眼部護(hù)理品
好的護(hù)膚品是我們的改善眼部肌膚的制勝秘訣。最近小編還發(fā)現(xiàn)了一款淡化眼袋、黑眼圈的神器，它就是我們良心國(guó)貨—美姿爾蘋(píng)果干細(xì)胞。
它是從植物中提取豐富的植物精華，質(zhì)地清爽、容易吸收，補(bǔ)充眼部水份，修護(hù)黑眼圈和眼袋，不再為眼部肌膚問(wèn)題煩惱，相對(duì)高濃度的精華成分可以針對(duì)眼部肌膚出現(xiàn)的細(xì)紋、黑眼圈、松弛和浮腫重點(diǎn)擊破，修護(hù)精華液給肌膚補(bǔ)充水分，修護(hù)眼部肌膚，鎖住水份。
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