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紅棗的文案
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)文案都再熟悉不過了吧，文案用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。什么樣的文案才經(jīng)典呢？下面是小編收集整理的適合發(fā)朋友圈曬美食的文案，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、冬來到，年近了，身體保暖很重要
2、對(duì)戀人的愛，是甜蜜繾綣；對(duì)親人的愛，是無悔無怨；對(duì)朋友的愛，是真心思念；對(duì)祖國的愛，是忠誠奉獻(xiàn)。中秋佳節(jié)，愿愛與你相伴，幸福陪你永遠(yuǎn)！
3、親愛的，冬至來臨，愿你心中有愛，幸福長存。
4、粽子香香，引來好一切美好。龍舟劃劃，趕走所有煩惱。大家齊聚，共度歡樂時(shí)刻?？鞓啡兆樱８６喽?，愿你端午節(jié)快樂，好運(yùn)粽在身邊，幸福滿舟圍！
5、我本來想等你生日再送給你，看這情形，來吧。
6、中秋節(jié)的月亮是圓的。故鄉(xiāng)遙遠(yuǎn)，親人魂?duì)繅衾@，親人慈愛關(guān)懷，朋友情誼滿滿。祝此情此景暖心！
7、送您一籃水果愿您萍安富貴，橘詳如意，梨想成真，杏?？鞓?，心得體會(huì)柿事順利，核家歡樂，莓有煩惱，甜如甘蔗，幸運(yùn)如葡萄！中秋快樂！
8、當(dāng)太陽還沒下去，當(dāng)明月還沒起來之時(shí)，我的祝福已經(jīng)到了。它雖然不華麗，但絕對(duì)是最誠摯的。朋友，衷心祝愿你中秋快樂吉祥！
9、一輪明月，兩束清風(fēng)，三棵桂樹，四杯好酒，五盞燈籠，六柱彌香，七枚月餅，八人對(duì)月，九九歸一，十分美滿。祝你中秋快樂！
10、萬家燈火樂中秋，三五良宵喜登樓。嫦娥起舞月高懸，吳剛捧出團(tuán)圓酒。桂花飄香慶團(tuán)圓，清風(fēng)朗月秋景秀。月餅甘甜吐芬芳，遙望遠(yuǎn)方心思友。真心祝福到手頭，幸福喜慶無盡頭，合家快樂喜團(tuán)圓，溫馨長駐你心頭。
11、南湯圓北餃子不一樣的習(xí)俗，喝一樣的好酒
12、拿得起的人，處處是擔(dān)當(dāng)。
13、一年之中總有幾個(gè)節(jié)不會(huì)忘記，一生之中總有幾人讓我珍惜，春夏秋冬走過四季，雖不能時(shí)時(shí)相聚，卻會(huì)在中秋來臨之際想念你！祝你中秋節(jié)快樂！
14、陰歷五月五，陽歷六月六，五五六六相聚首，吉日喜慶樂不夠;五加五，十全十美過端午;六乘六，六六大順往前走。端午節(jié)，祝你無煩無惱，溜溜地幸福!
15、有人掛念，再苦的茶，也香甜；有人關(guān)懷，再冷的天，也溫暖；有愛的地方，就有陽光，有你的地方，就有我溫暖的祝福；冬至了，好好照顧自己。
16、月圓人難還，中秋不團(tuán)圓，中秋明月夜，思家淚漣漣。為了鈔票苦掙拼，不論中秋還是年!
17、中秋到：心到想到得到，看到聞到吃到，福到運(yùn)到財(cái)?shù)?，中秋?jié)還沒到，但愿我的短信是第一個(gè)到，提前祝你中秋節(jié)快樂！今晚陪家人一起中秋賞月吃月餅，團(tuán)團(tuán)圓圓。
18、深夜，倚窗，抬頭，望月，圓圓月兒周圍繁星點(diǎn)點(diǎn)，每一顆閃爍的星星都是我對(duì)你深深的祝福與思念；流星劃過，許下心愿，愿你中秋節(jié)歡樂健康幸福！
19、對(duì)于吃貨來說，荷花池里的錦鯉都想著要燉著吃
20、吃光用光身體健康，賭光嫖光精盡人亡。
21、我送你花朵，希望能給你帶去芳香；我送你綠葉，希望能給帶去清新；我送你繁星，希望能給你帶去光明；我送你短信，是希望能給你帶去祝福；中秋快樂！
22、我是粽葉你是米，一層一層包著你!你是牙齒...
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別只知道喝，紅棗枸杞茶的功效你知道多少？
紅棗和枸杞都是生活中的常見食材，而且他們是一對(duì)理想搭檔，平時(shí)可以把它們搭配在一起泡水喝，這樣能讓他們的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效更加出色，能增強(qiáng)人體素質(zhì)，也能延緩人體衰老，用紅棗枸杞泡水喝的作用還有很多，下面我就帶大家一起去了解。
1、養(yǎng)肝明目健脾養(yǎng)胃
紅棗枸杞泡水喝的重要功效就是養(yǎng)肝明目，因?yàn)殍坭奖旧砭褪且环N能滋補(bǔ)肝腎的中藥材，它和紅棗搭配在一起泡水喝，會(huì)讓他的這種功效更加出色，能緩解人類的精血不足，對(duì)人類因精血不足引起的視力減退和視物模糊有明顯緩解作用。枸杞紅棗泡水喝，還能提高人類脾胃功能，能緩解脾胃不和和脾胃虛弱，對(duì)提高人體消化能力有很大的好處。
2、滋養(yǎng)肌膚
紅棗和枸杞搭配在一起泡水喝，還能滋養(yǎng)肌膚，它們含有的多糖和維生素以及氨基酸，都能直接被人類的皮膚細(xì)胞吸收和利用，能在清除皮膚深層自由基的同時(shí)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，平時(shí)經(jīng)常用它們泡水喝不但能增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，還能補(bǔ)益氣血，能讓人們的面色變得紅潤而健康。
3、增強(qiáng)身體抗病能力
紅棗枸杞都是能滋補(bǔ)身體的常見食材，它不但能緩解人類體虛還能補(bǔ)中益氣，也能促進(jìn)人體免疫細(xì)胞再生，可以讓人體自然免疫功能明顯提高。另外紅棗枸杞泡水喝還能保護(hù)肝腎也以提高脾胃功能，能防止它們發(fā)生病變，這種情況下人體的抗病能力就會(huì)明顯提高。
4、調(diào)節(jié)神經(jīng)預(yù)防失眠
紅棗和枸杞都能鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)，平時(shí)直接用它們搭配在一起泡水喝，可以預(yù)防緩解人類的神經(jīng)衰弱，而且能提高中樞神經(jīng)功能，減少失眠多夢以及焦慮等不良癥狀出現(xiàn)。生活中那些患有失眠的人群，可以在每天下午用紅棗和枸杞一起泡水喝，這樣能讓他們晚上快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也能讓他們的睡眠質(zhì)量明顯提高。
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看看月經(jīng)期間吃紅棗有哪些“講究”
月經(jīng)期間吃紅棗真的對(duì)身體好嗎？
中醫(yī)說：
從中醫(yī)來講，紅棗性溫味甘，入脾胃經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，脾為生血之源，主統(tǒng)血。五色養(yǎng)生來說，紅色入心，心能行血。所以說，吃紅棗可以養(yǎng)津補(bǔ)脾和胃，為溫補(bǔ)脾胃的藥物。但是中醫(yī)和西醫(yī)補(bǔ)血的概念不要搞混。中醫(yī)認(rèn)為紅棗補(bǔ)血，是指補(bǔ)氣血，因?yàn)榧t棗能夠改善胃腸道功能，促進(jìn)消化吸收，當(dāng)然可以補(bǔ)血?dú)猓瑢?duì)于氣血不足的人有幫助，所以說才有“吃棗補(bǔ)血”的說法。確切的說，不是補(bǔ)血，而是補(bǔ)脾和胃。
醫(yī)學(xué)說：
從西醫(yī)來講，每100克鮮棗中的含鐵量只有1.2毫克，每100克干紅棗的含鐵量也只有2.3毫克。西醫(yī)補(bǔ)血通常說的是缺鐵性貧血，需要補(bǔ)鐵，這就需要食物中富含鐵元素，輕度貧血可以通過食物調(diào)節(jié)，但是也是以肉類食物中的血紅素鐵為主，例如每天吃夠40-75克禽畜肉(包括動(dòng)物肝臟，每月2-3次，每次25克左右。而紅棗的鐵含量其實(shí)并不高，屬于非血紅素鐵，而且相比肉類中的血紅素鐵，人體吸收率不高。所以紅棗來補(bǔ)鐵不靠譜。
月經(jīng)期吃紅棗到底好不好?
月經(jīng)期吃紅棗是可以的，不來月經(jīng)的時(shí)候也可以吃紅棗。很多女性也會(huì)常備紅棗食品，在經(jīng)期吃幾粒紅棗，或者喝一杯紅棗濃漿補(bǔ)血。實(shí)際上對(duì)于月經(jīng)量大導(dǎo)致的缺鐵性貧血，是因?yàn)樵煅喜蛔慊蚶谜系K所致的貧血。正常月經(jīng)而造成的失血僅20～60ml，是不會(huì)導(dǎo)致貧血的，不必用治療或預(yù)防貧血的理念來吃紅棗，紅棗非血紅素鐵含量并不高，而且非血紅素鐵并不易被人體吸收。如果經(jīng)量較大，導(dǎo)致體內(nèi)鐵流失，引起中重度的貧血，建議西醫(yī)補(bǔ)鐵，同時(shí)食療動(dòng)物肝臟、瘦肉、動(dòng)物血來補(bǔ)充，不能只用紅棗治療。
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