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眼睛充血什么原因？怎樣保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離眼球充血困擾
在我們生活中，有些人會(huì)有眼睛充血的現(xiàn)象發(fā)生，那你知道眼睛充血是什么原因?qū)е碌膯?生活中保護(hù)眼睛的方法又有哪些呢，我們應(yīng)該怎樣消除眼球充血問(wèn)題呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
眼睛充血是什么原因
1、炎癥引起的眼睛充血
(1)感染性
如細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)等感染?？梢鸾悄ぱ?、角膜潰瘍、葡萄膜炎、化膿性虹膜睫狀體炎、眼內(nèi)炎、全眼球炎眼眶蜂窩織炎等，以及各種類(lèi)型的結(jié)膜炎。
(2)變態(tài)反應(yīng)性
如對(duì)異體抗原過(guò)敏、對(duì)自體抗原過(guò)敏或自身免疫性疾病。常見(jiàn)的藥物過(guò)敏、泡性角結(jié)膜炎、春季卡他性結(jié)膜炎、角膜基質(zhì)炎、鞏膜炎、虹膜睫狀體炎等。
2、外傷引起的眼睛充血
各種眼外傷(打到、拍到、撞到、跤到、手術(shù))、異物等。
3、壓迫引起的眼睛充血
壓迫引起的眼睛充血是指突然的眼內(nèi)或眶內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，局部淤血。見(jiàn)于急性閉角型青光眼，眶內(nèi)占位性病變等。
4、新生物引起的眼睛充血
新生物引起的眼睛充血是指活動(dòng)性翼狀格肉、角結(jié)膜惡性腫物等導(dǎo)致這一現(xiàn)象的發(fā)生的。
5、慢性刺激引起的眼睛充血
慢性刺激引起的眼睛充血是指在平時(shí)調(diào)節(jié)疲勞，以及風(fēng)塵、煙、熱的刺激所導(dǎo)致的眼睛充血的現(xiàn)象發(fā)生的。
保護(hù)眼睛的方法
1、平時(shí)使用電腦或看書(shū)、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線(xiàn)拉長(zhǎng)拉遠(yuǎn)。與電腦屏幕的距離不可少于30公分，并且使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線(xiàn)對(duì)眼睛的傷害。若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來(lái)休息幾分鐘，再睜開(kāi)，千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。若沒(méi)有改善就必須就醫(yī)，因?yàn)橛锌赡苁瞧渌母腥舅隆?/p>
2、多喝水：尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。
3、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：戴隱形眼鏡的人常常會(huì)靠這類(lèi)的眼藥水來(lái)保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀，也會(huì)在藥房自行購(gòu)買(mǎi)一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的來(lái)源，最好還是由醫(yī)生診斷所開(kāi)出的，比較保險(xiǎn)。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液，為了保存方便，會(huì)加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問(wèn)題，但若是過(guò)敏性的體質(zhì)就很難說(shuō)了。
4、冷、熱敷：在眼睛疲勞的時(shí)候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn)，多做幾次，能促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)，對(duì)于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平時(shí)可多吃些含有β胡蘿卜素的食品：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會(huì)泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對(duì)眼睛很有幫助的東西。
怎樣消除眼球充血問(wèn)題
預(yù)防眼睛充血的最簡(jiǎn)單的辦法就是保持充足的睡眠、避免疲勞過(guò)度及多飲水。
一旦眼睛充血,就把眼睛迅速泡在清潔的水里,輕輕地眨眼,以此來(lái)洗滌眼球。
還可以采取指壓按摩法促進(jìn)眼周血液循環(huán),以消除眼睛充血。直視電視、電腦屏幕太久,會(huì)造成眼睛充血以及疲勞,此時(shí)可以指壓攢竹穴來(lái)改善。指壓時(shí)先以...
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