最新眼保健操在線觀看帶圖文解釋

眼睛浮腫怎么消除最快

發(fā)布時間:2020-06-11
1

眼睛浮腫怎么消除?分享幾個家庭實用小方法

眼睛浮腫
眼睛浮腫怎么消除
眼睛浮腫怎么消除最快

都說眼睛是心靈的窗戶,如果早上起來發(fā)現(xiàn)眼睛浮腫會影響一整天的顏值,小編也有這樣的情況,眼睛浮腫怎么上妝都感覺怪怪的,還好有這4個小秘訣幫助消除和預(yù)防浮腫,一分鐘快速消腫,眼睛不腫了,一天的精神氣色都提上去了。

消腫方法:

1、湯匙按摩消腫:湯匙在我們生活中并不罕見,小小一只湯匙有很大的作用,眼睛水腫時不妨將湯匙放進(jìn)冰箱數(shù)分鐘,用凸起的那端輕輕按壓眼部皮膚,由眼部慢慢移動到眼尾,在浮腫的每個位置停留2-3秒可消除浮腫,反復(fù)按摩幾次1分鐘就能消腫,浮腫厲害的可以增加停留和按摩時間。

2、冰牛奶敷眼睛:牛奶不單單能給皮膚營養(yǎng),還有消炎、消腫、緩解皮膚緊張等功效,因此,為了預(yù)防哪天眼睛浮腫可將牛奶提前放在冰箱中,出現(xiàn)眼睛浮腫時可以將準(zhǔn)備好的冰牛奶倒入小的器皿中,用棉簽蘸取涂在浮腫處1分鐘。

3、土豆片消腫:將土豆切成薄片敷在腫脹位置敷1分鐘到10分鐘即可(越薄吸附力越強(qiáng),效果越好),因為土豆中含有豐富的淀粉和維生素,敷眼睛處可以消腫,都說黃瓜片可以消腫,其實比黃瓜片消腫效果更好的是土豆片消腫,不少即使是摔一跤腿腫了,用幾次土豆片消腫方法之后都會消腫,可見土豆消腫效果多強(qiáng)。

4、茶袋消腫:將茶包在水中泡開(如果經(jīng)常喝茶的可以留著泡過的茶包,注意別隔時間太久),然后放入冰箱凍15分鐘,取出后放在浮腫部位敷1分鐘到10分鐘,冷敷消腫是常用消腫方法,另外黑茶中的咖啡因可以限制血液流動來消除腫眼泡。

預(yù)防浮腫方法:

1、墊高枕墊:如果經(jīng)常浮腫的人建議選擇墊高枕墊,高枕墊有助于水分向下代謝,可以避免水分集中到眼部。

2、睡前別喝水:補(bǔ)水固然重要,但是一定要掌握好補(bǔ)水的時間,眼睛容易水腫的寶寶尤其是在晚上10點以后盡量不要喝水,一旦攝入的水分來不及代謝更容易造成浮腫。

3、少吃鹽:內(nèi)在過度攝入鹽分會導(dǎo)致代謝變得緩慢,所以改善浮腫的關(guān)鍵是少吃鹽分高的食物。

4、保證充足睡眠:睡眠不足很容易引起眼睛浮腫,如果一整天眼圈都是腫的就要注意每天盡量保證7-8小時睡眠。

5、少喝酒:酒精會導(dǎo)致眼部水腫,飲酒過度還會導(dǎo)致眼部皮膚松弛哦。

起眼睛浮腫,用4樣?xùn)|西敷眼睛,1分鐘就能起到快速消腫效果,如果浮腫明顯可以延長時間,清晨眼睛明亮一天好精神。

查看詳情>>