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人參基礎(chǔ)講座心得14篇
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，通常就可以寫(xiě)14篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下是小編精心整理的最新中藥學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
自踏入醫(yī)學(xué)殿堂的那一刻起，我便深刻的認(rèn)識(shí)到，“精醫(yī)術(shù)，懂人文，有理想，能創(chuàng)新”是新時(shí)期下的醫(yī)生所應(yīng)具備的素質(zhì)。校訓(xùn)“健康所系，性命相托”時(shí)刻提醒我刻苦學(xué)習(xí)奮發(fā)向上。理論學(xué)習(xí)中，我克己求嚴(yán)，勤奮認(rèn)真，順利完成了必修課程。在良師益友的指導(dǎo)幫助下，系統(tǒng)掌握了醫(yī)學(xué)知識(shí)，為日后進(jìn)入臨床打下了扎實(shí)基矗。
作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，只學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我深入基層在醫(yī)院藥房接受鍛煉。初到藥房工作，老同事向我說(shuō)明了零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對(duì)顧客銷售藥品時(shí)，要盡可能的多向顧客說(shuō)明藥品的用途及性能，對(duì)每一個(gè)顧客負(fù)責(zé)，我所在的藥房經(jīng)營(yíng)的有中成藥、西藥、非藥品及一部分醫(yī)療器械，現(xiàn)將實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié)報(bào)告。
在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺(jué)以學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無(wú)差錯(cuò)事故，并在上下班之余主動(dòng)為到醫(yī)院就診的患者義務(wù)解答關(guān)于科室位置就診步驟等方面的問(wèn)答，積極維護(hù)了醫(yī)院的良好形象;并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，同帶教老師共同商量處方方面的問(wèn)題，進(jìn)行處方分析，大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義;不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實(shí)驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，由于我的主動(dòng)積極，勤快認(rèn)真以及良好的醫(yī)患溝通能力，各科室給予的好評(píng)。
“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人”，雖然無(wú)緣與于老師繼續(xù)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)自： 下去因?yàn)閷?shí)習(xí)即將結(jié)束，但是于老師已經(jīng)將學(xué)習(xí)方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實(shí)踐中成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的藥學(xué)工作者。
在醫(yī)院藥房工作還能學(xué)習(xí)一些課堂外的東西，比如過(guò)橋就是黃連，因?yàn)辄S連根莖的中段細(xì)瘦，狀如莖桿，形如小橋，所以稱為過(guò)橋。當(dāng)然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，這些都是在醫(yī)生開(kāi)具的中藥處方上學(xué)到的知識(shí)。
時(shí)間荏苒，一轉(zhuǎn)眼，已經(jīng)度過(guò)了四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活?；叵朐诿刻斓膶?shí)習(xí)工作中，我們學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自己本身存在著許多問(wèn)題。以前總以為液相色譜分析很簡(jiǎn)單，配樣進(jìn)針就完事了，可現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)并不是那么簡(jiǎn)單，在實(shí)際工作中，樣品，流動(dòng)相，儀器以及溫度，濕度等外界因素對(duì)它都有很大的影響，任何一個(gè)因素出了...
查看詳情>>人參基礎(chǔ)講座心得范文
在日常生活中，我們會(huì)有很多體悟。如果我們及時(shí)記錄下自己的思考，就能得到一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)。撰寫(xiě)心得體會(huì)是為了讓自己明白對(duì)錯(cuò)，所以需要注意以下幾點(diǎn)： 1. 真實(shí)感受：寫(xiě)心得體會(huì)應(yīng)該以真實(shí)的感受為基礎(chǔ)。不要隨意夸大或夸張，而是真實(shí)地表達(dá)自己的觀察和感受。 2. 邏輯清晰：在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，應(yīng)保持思路的連貫和邏輯的清晰。遵循起承轉(zhuǎn)合的寫(xiě)作結(jié)構(gòu)，確保表達(dá)的流暢與條理性。 3. 具體例子：為了讓讀者更好地理解和接受你的觀點(diǎn)，可以通過(guò)舉例子的方式來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。具體的例子可以讓讀者更加深入地了解你的思考和體驗(yàn)。 4. 反思總結(jié)：寫(xiě)心得體會(huì)除了描述自己的體驗(yàn)外，也需要進(jìn)行一定程度的反思總結(jié)。通過(guò)反思，可以從經(jīng)歷中找到啟示和教訓(xùn)，并將其轉(zhuǎn)化為對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的反思和認(rèn)識(shí)。 5. 簡(jiǎn)明扼要：心得體會(huì)不需要過(guò)于冗長(zhǎng)，要言之鑿鑿，簡(jiǎn)明扼要地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和體會(huì)。語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、直截了當(dāng)，能夠更有效地傳達(dá)給讀者你的內(nèi)心體驗(yàn)。 總之，寫(xiě)心得體會(huì)是為了讓自己更好地理解和總結(jié)生活中的感悟，同時(shí)也可以與他人分享。遵循以上幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，能夠幫助你寫(xiě)出一篇有深度和觸動(dòng)人心的心得體會(huì)。
人參作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高的中草藥，一直備受青睞。而人參基礎(chǔ)講座則是在廣泛宣傳人參知識(shí)、人參功效的同時(shí)，也大力推廣人參產(chǎn)品，引導(dǎo)人們認(rèn)識(shí)人參、信任人參，并運(yùn)用人參改善自身健康。我從參加這次講座中，對(duì)人參有了更加深入全面的認(rèn)識(shí)，也更加理解了人們之所以喜歡人參的原因。
人參獨(dú)特的功能
人參作為一種中草藥，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中也有越來(lái)越廣泛的應(yīng)用。經(jīng)過(guò)科學(xué)研究，人們發(fā)現(xiàn)，人參的功能非常多。首先，它能抗疲勞。雖然人們平日里可能不會(huì)感覺(jué)太明顯，但是在運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間勞累后，人參就會(huì)發(fā)揮出它明顯的疲勞抗性功能，使人更加有活力。
其次，人參對(duì)免疫系統(tǒng)也有很大的幫助。在很多中醫(yī)方劑中，人參都扮演著重要的輔助角色，幫助免疫系統(tǒng)增強(qiáng)對(duì)它宿主的保護(hù)作用。
再次，人參也可以提高人們的腦力?，F(xiàn)代人面臨著越來(lái)越復(fù)雜的生活壓力，需要在短時(shí)間內(nèi)完成很多復(fù)雜的思考和決策工作，而人參中所含有的多種成分，可以幫助人們提高大腦反應(yīng)速度，身體感應(yīng)能力，從而提高工作效率和生活質(zhì)量。
除此之外，人參還具有降糖、抗炎、抗癌等許多功能，對(duì)多種疾病都有較好的改善作用。因此，現(xiàn)代人們很喜歡吃人參，將人參當(dāng)做一種重要的保健品來(lái)使用。
人參的副作用
雖然人參的功能非常多，但是人參也存在一些副作用。首先，人參不適合所有人食用，尤其是那些有心臟病、高血壓、癲癇等疾病的人，建議不要大量食用人參。
其次，人參的服用也存在一些時(shí)機(jī)上的注意事項(xiàng)，例如不要在吃晚餐后立即服用，因?yàn)槿藚⑷胨幒髸?huì)導(dǎo)致身體的心跳加速，出現(xiàn)不適。
再次，人參的品質(zhì)也非常重要。市面上雖然有眾多不同類型的人參，然而由于各個(gè)廠家的生產(chǎn)工藝、存儲(chǔ)方式不同，導(dǎo)致人參的品質(zhì)也各自不同。因此，我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)人參產(chǎn)品時(shí)，一定...
查看詳情>>個(gè)人參與防疫工作總結(jié)7篇
當(dāng)我們對(duì)做某件事有了經(jīng)驗(yàn)時(shí)，不妨將自己的理解記錄進(jìn)心得體會(huì)中。心得體會(huì)對(duì)我們的日常生活非常重要，下面由hao86工具網(wǎng)編輯給您帶來(lái)的“個(gè)人參與防疫工作總結(jié)”，歡迎大家參閱本文！
關(guān)愛(ài)醫(yī)務(wù)人員就是為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供有力保障。新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，全國(guó)各地醫(yī)務(wù)人員紛紛增援xx。醫(yī)務(wù)人員是戰(zhàn)勝疫情的中堅(jiān)力量，一定要對(duì)他們保護(hù)、關(guān)心、愛(ài)護(hù)，從各個(gè)方面提供支持保障。xx高鐵職業(yè)技能訓(xùn)練段負(fù)責(zé)接待服務(wù)來(lái)自全國(guó)各地的656名援漢軍隊(duì)醫(yī)務(wù)人員，承擔(dān)著xx市泰康同濟(jì)醫(yī)院確診患者的醫(yī)療救治任務(wù)。為此，鐵路部門(mén)把全力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)作為當(dāng)前重要任務(wù)，不僅積極運(yùn)送醫(yī)務(wù)人員、搶運(yùn)防疫物資，還主動(dòng)為醫(yī)務(wù)人員的后勤服務(wù)作保障。
疫情防控形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻，“白衣戰(zhàn)士”的安危冷暖牽動(dòng)人心。為打贏這場(chǎng)戰(zhàn)疫，有許多醫(yī)務(wù)人員為此付出了生命。只有把敬意與感謝，化為對(duì)醫(yī)務(wù)人員的理解與支持，用實(shí)實(shí)在在的舉措為醫(yī)務(wù)人員消除后顧之憂，比如：改善一線醫(yī)務(wù)人員工作和休息條件，維護(hù)醫(yī)務(wù)人員身心健康，加強(qiáng)對(duì)醫(yī)務(wù)人員的人文關(guān)懷，創(chuàng)造更加安全的工作環(huán)境，才能讓白衣戰(zhàn)士能夠心無(wú)旁騖、全力以赴地投入戰(zhàn)“疫”。
關(guān)愛(ài)一線醫(yī)務(wù)人員，就是關(guān)愛(ài)我們的健康。精心服務(wù)，讓醫(yī)務(wù)人員吃好住好，使他們始終保持強(qiáng)大戰(zhàn)斗力，持續(xù)健康投入戰(zhàn)勝疫情斗爭(zhēng)?？梢哉f(shuō)，在廣大醫(yī)務(wù)工作者義無(wú)反顧沖上疫情防控第一線，同時(shí)間賽跑、與病魔較量的同時(shí)，關(guān)心愛(ài)護(hù)醫(yī)務(wù)人員，助力他們持續(xù)健康投入戰(zhàn)斗，也是我們能為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)力量的最好方式。
疫情防控如戰(zhàn)場(chǎng)，只把白衣作戰(zhàn)袍。再苦再累，不忘初心：救死扶傷，不辭艱辛：穿上防護(hù)服的醫(yī)務(wù)人員，所向披靡?！鞍滓聭?zhàn)士”用生命詮釋了何為“醫(yī)者仁心”。我們堅(jiān)信，愛(ài)可以戰(zhàn)勝一切，白衣天使守護(hù)病人，就讓我們來(lái)守護(hù)你們，我要你平安歸來(lái)。
關(guān)懷傳遞力量，守護(hù)交融彼此。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗中，廣大醫(yī)務(wù)人員特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)筑起了生命防線、提供了專業(yè)支撐。待戰(zhàn)“疫”勝利時(shí)，愿所有醫(yī)務(wù)人員都能夠平安歸來(lái)。
在家辦公對(duì)于線上互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營(yíng)工作者的我來(lái)說(shuō)變化不大。自線上辦公開(kāi)始，通過(guò)同事們的共同努力“愛(ài)機(jī)護(hù)衛(wèi)”小程序成功上線，至今已運(yùn)營(yíng)11天成功入選小程序黑馬池。線上運(yùn)營(yíng)工作其實(shí)平常線上溝通占了絕大多數(shù)，不論是微信釘釘還是郵件，都需要在溝通前把要溝通的內(nèi)容用簡(jiǎn)潔明了的方式表達(dá)出來(lái)，溝通過(guò)后同樣給各方確認(rèn)，涉及多人填寫(xiě)的文檔直接用在線編輯的方式協(xié)同。當(dāng)然辦公桌椅沒(méi)有公司的舒適，1平米的桌子2人辦公，需要時(shí)不時(shí)起來(lái)走動(dòng)拉伸背部緩解腰部酸痛。
一天節(jié)省下來(lái)的2個(gè)小時(shí)通勤時(shí)間和晚上飯后，把時(shí)間劃分好，同時(shí)給自己留好獨(dú)立空間，戴上耳機(jī)看書(shū)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)。去除焦慮和無(wú)聊的最好辦法就是停止頻繁刷手機(jī)同時(shí)進(jìn)入感染科的黨彪大夫的妻子也是醫(yī)院婦產(chǎn)科的一名護(hù)士，因?yàn)楣ぷ鲀蓚€(gè)小孩也只能留給邁的父母照看了;李曉...
查看詳情>>涿鹿之戰(zhàn)的交戰(zhàn)雙方都是什么人？有多少人參加了這場(chǎng)戰(zhàn)役呢
中華民族一向自稱是炎黃后人，有著5000多年的歷史底蘊(yùn)，但是在距離現(xiàn)在大約5000年前，有一場(chǎng)至關(guān)重要的戰(zhàn)役，在這場(chǎng)涿鹿之戰(zhàn)中，我們的祖先戰(zhàn)勝了蚩尤部落，因此才有了炎黃子孫的說(shuō)法，那么這場(chǎng)涿鹿之戰(zhàn)到底是怎么一回事呢?
那是在阪泉之戰(zhàn)以后，黃帝部落是各大氏族部落的首領(lǐng)，進(jìn)入到了短暫的休養(yǎng)生息的時(shí)期，但是隨著各大部落的逐漸壯大，原先分配的地盤(pán)開(kāi)始逐漸無(wú)法滿足他們的需求，尤其是來(lái)自東夷地區(qū)的諸多部落，在蚩尤部落的帶領(lǐng)下逐漸擴(kuò)張，進(jìn)攻了炎帝的部落，蚩尤部落兵力強(qiáng)大，武器鋒利很快就擊敗了炎帝部落，幾乎是將炎帝部落完全趕出了他們的居住地，炎帝不得不求助于黃帝，本著相互救助的原則，黃帝出征討伐蚩尤，引起了一場(chǎng)驚天動(dòng)地的涿鹿之戰(zhàn)。
這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)根本上其實(shí)是兩個(gè)部落群體爭(zhēng)奪富饒的領(lǐng)地的戰(zhàn)爭(zhēng)，在后世的各種傳說(shuō)之中，更是將這一段給神化了，以致于留下了很多精彩的神話故事，比如說(shuō)蚩尤部落獸身人語(yǔ)、銅頭鐵額等等，甚至現(xiàn)在還有蚩尤部落是外星人的入侵者，黃帝等人則是地球本土居民奮起反抗的說(shuō)法。至于其他的所謂的是遠(yuǎn)古之時(shí)的人巫之爭(zhēng)的說(shuō)法更是在近些年來(lái)流傳于各種網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)之中。
這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)最后以炎黃部落的勝利告終，蚩尤部落被趕出了中原大地，所以從此之后炎黃二帝就成了中國(guó)人民共同的祖先。
涿鹿之戰(zhàn)到底歷史上有沒(méi)有發(fā)生
涿鹿之戰(zhàn)是中華民族上古時(shí)期最為關(guān)鍵的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，它奠定了中國(guó)幾千年以來(lái)的基本局面，這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)到現(xiàn)在已經(jīng)有5000年的歷史了，那么這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)到底有沒(méi)有真實(shí)爆發(fā)過(guò)呢，具體的情況到底又是如何呢?
涿鹿之戰(zhàn)神話版
涿鹿之戰(zhàn)已經(jīng)是很久很久以前的事情了，到了現(xiàn)在基本很難找到當(dāng)時(shí)的記載了，幾乎沒(méi)有那個(gè)時(shí)期的出土文物的記載，最早的記載都是來(lái)自于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，而在這之前少有那個(gè)時(shí)代的記載，甚至在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期對(duì)于黃帝這個(gè)人物的存在與否都有著很多的懷疑，比如宰予就曾經(jīng)詢問(wèn)孔子：“聽(tīng)說(shuō)黃帝活了300歲，那么他是人嗎，如果是人怎們能活300年呢?”而且子貢也問(wèn)過(guò)孔子“黃帝聽(tīng)說(shuō)有四面，可信嗎?”可見(jiàn)在當(dāng)時(shí)對(duì)于黃帝的存在有著很多的懷疑，而且根據(jù)史書(shū)來(lái)看黃帝最早開(kāi)始祭祀始于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，所以有不少學(xué)者認(rèn)為黃帝其人就是不存在的，所以自然涿鹿之戰(zhàn)也是不存在的。
同時(shí)也有不少學(xué)者認(rèn)為這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)是真實(shí)存在的，并且認(rèn)為先民的神話故事就是那段歷史的剪影，反映了那場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，可以說(shuō)是中國(guó)古代經(jīng)典的以弱勝?gòu)?qiáng)的戰(zhàn)役，這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)黃帝能夠取勝更多的是依靠合理的戰(zhàn)術(shù)，天時(shí)地利人和的利用才擊敗了兵強(qiáng)馬壯的蚩尤部落，建立了對(duì)于中原地區(qū)的掌控，對(duì)于之后華夏民族的發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。因?yàn)槟嵌螘r(shí)間距離現(xiàn)在實(shí)在是太遙遠(yuǎn)了，所以到底有沒(méi)有這么一場(chǎng)戰(zhàn)役已經(jīng)很難考證了，但是小編還是認(rèn)為這場(chǎng)涿鹿之戰(zhàn)能夠流傳這么久一定是有著道理的，應(yīng)該是真實(shí)發(fā)生過(guò)的。
涿鹿之戰(zhàn)雙方是誰(shuí)
盤(pán)古開(kāi)天，女?huà)z造人，三皇五帝治世，在中國(guó)的神話傳說(shuō)體系中，這些都是比較通俗常用的說(shuō)法，而黃帝一般被認(rèn)為是三皇之中的最后一位，在這...
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人參燉雞7大功效，愛(ài)美的女士不得不看
人參燉雞湯是一道結(jié)合肉類與滋補(bǔ)類藥材的美味菜肴，是日常生活中非常具有代表性的滋補(bǔ)料理，其主要食材為鮮人參和雞肉，具有不少的好處，還包括美容方面的功效，愛(ài)美的女士一定要看，下面我們就看下人參燉雞有哪7個(gè)好處。?
補(bǔ)脾養(yǎng)血?
人參入脾經(jīng)，為補(bǔ)脾氣之要藥，可用于治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏等癥，同時(shí)人參還能補(bǔ)氣以生血、養(yǎng)血，可用于治療脾氣虛衰、氣虛不能生血導(dǎo)致的氣血兩虛、久病虛羸者，加上雞肉含有豐富的鐵元素，也有補(bǔ)血的作用，因此食用人參燉雞湯能很好的補(bǔ)脾養(yǎng)血。?
補(bǔ)氣生津
人參甘溫補(bǔ)虛，能大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫，為拯危救脫之要藥。適用于因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元?dú)馓摌O欲脫，氣短神疲，汗出不止，肢冷，脈微欲絕的重危證候。加上營(yíng)養(yǎng)豐富雞肉共同燉湯不僅生津止渴，還可適用于氣津兩傷、身熱煩渴、口舌干燥、汗多等癥。?
益腎助陽(yáng)
人參入腎經(jīng)，有益腎氣、助腎陽(yáng)之功，可用于治療腎不納氣、肺腎兩虛導(dǎo)致的短氣虛喘、喘促日久之癥，而雞肉中含有大量的蛋白質(zhì)、磷、鐵、銅和鋅等微量元素，食用同樣可滋補(bǔ)身體，因此兩者搭配燉湯，有很好的益腎助陽(yáng)功效。?
安神益智?
人參歸心經(jīng)，能補(bǔ)益心氣、安神益智，適用于心氣虛弱、心悸怔忡、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)、健忘等癥，同時(shí)雞肉富含蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種礦物質(zhì)，具有滋補(bǔ)身體，調(diào)養(yǎng)貧血頭暈、體虛乏力等作用，所以常食用人參燉雞湯可安神益智。
強(qiáng)身健體
雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)體力，提高身體免疫力，而不同濃度的人參提取濃縮液對(duì)福氏痢疾桿菌、乙型溶血性鏈球菌、產(chǎn)紫青霉菌均有抑制作用，可增強(qiáng)人體抗體能力，因此吃人參燉雞湯能很好的提高自身免疫力，預(yù)防疾病。?
抗衰老?
人參含有豐富的人參皂甙，其主要作用是刺激功能低下的生理系統(tǒng)，使其生理生化反應(yīng)趨于正常，并阻止由于各種原因引起的惡性循環(huán)，以達(dá)到延年益壽目的。而雞湯含有大量的維生素a、微量元素硒和黑色素，它們具有抗衰老、清除體內(nèi)自由基、抑制過(guò)氧化脂質(zhì)形成的功效，故吃人參燉雞湯有遲細(xì)胞衰老、延長(zhǎng)細(xì)胞壽命的功能。
抗疲勞
人參燉雞湯可提高思維能力和勞動(dòng)效率，其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分可使神經(jīng)興奮過(guò)程的靈活性加強(qiáng)，使神經(jīng)疲憊程度降低，從而可消除各種無(wú)力綜合征，顯示抗疲勞作用。
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孕婦能吃人參嗎？有哪5個(gè)益處
人參是具有多種滋補(bǔ)功效的補(bǔ)品，很多孕媽想要養(yǎng)好身體讓寶寶健康都想要吃一些補(bǔ)品來(lái)調(diào)理身體，那么懷孕能吃人參嗎？
一般來(lái)說(shuō)，孕婦還是少吃補(bǔ)品，避免造成胎盤(pán)老化，特別是最后那幾個(gè)月。但是，人參在生產(chǎn)的當(dāng)天，在生寶寶的時(shí)候，在最后沖刺階段是要喝點(diǎn)的，它對(duì)你的體力和精神都很有幫助，并且還有以下5個(gè)好處。
1、止痛
專家通過(guò)傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)吃人參具有一定的止痛功效，特別是要分娩當(dāng)天適當(dāng)吃點(diǎn)不僅有利于緩解疼痛，更有利于補(bǔ)充體力。
2、健腦
一些女性在妊娠之后會(huì)出現(xiàn)“健忘”的癥狀，此時(shí)適當(dāng)?shù)姆眯┤藚⒕哂刑岣哂洃浟Γ鰪?qiáng)工作能力等作用，除此之外還具有一定的改善腦缺血性障礙的功效。
3、提高免疫力
人吃五谷偶爾有個(gè)關(guān)疼腦熱的是最正常不過(guò)的了，而處于特殊時(shí)期的孕婦是不建議服用藥物的，因而如果可以平時(shí)適當(dāng)吃些人參，提高身體的免疫力，殺傷細(xì)胞的活性也是有一定的幫助的。
4、調(diào)節(jié)血壓
人參中含有一種叫皂苷成分的成份，皂苷成分這一種成份具有釋放一氧化氮，降壓的作用，因而適當(dāng)吃能夠很好的預(yù)防妊娠高血壓。
5、抗衰老
人參中含有豐富的脂類過(guò)氧化物質(zhì)、抑制有害活恬氧的物質(zhì)，因而常吃就具有抗衰老的作用。
雖然孕婦是可以吃人參的，基本沒(méi)有副作用，但一定要適量，不然人參間接被寶寶吸收，會(huì)對(duì)寶寶造成一定的影響，還有脾氣暴躁面色發(fā)紅、發(fā)熱的孕婦不適合吃，一些體質(zhì)比較虛弱的，或者是本身就有流產(chǎn)癥狀的孕婦也不要吃，有可能會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，大家服用之前最好先咨詢醫(yī)師。
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這5種人參的吃法滋補(bǔ)又美味，你至少要學(xué)會(huì)一種
人參，主補(bǔ)五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目，開(kāi)心益智。久服，輕身延年，從古到今被無(wú)數(shù)的人們開(kāi)發(fā)出來(lái)很多食用方法，以下的各種吃法滋補(bǔ)又美味，你們都了解嗎？
方法一 : 燉
首先我們先將參切片，每天用兩至五克，將參片放在瓷碗里面，然后再加適當(dāng)?shù)乃?，密封碗口，把碗放在鍋?nèi)的蒸架上，隔水蒸水開(kāi)以后，再用小火煮沸20-30分鐘，先服用參汁，然后再將參片，放在嘴里服用。早飯前半個(gè)小時(shí)服用，連續(xù)服用一個(gè)冬季效果更好。可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，略微增減，對(duì)于虛脫之癥大概的用劑量在15-30克，用文火急煎，然后取濃汁分?jǐn)?shù)次灌服。
方法二 : 蒸
蒸服人參的方法是，取人參6-9克，然后我們?cè)偌尤脒m量的水和冰糖一起放入碗內(nèi)，再將碗放入鍋里加蓋隔水文火燉后，燉好后先喝汁，人參一般可反復(fù)蒸煮3-5次直到味道極淡后再嚼食。
方法三 : 煮
煮服人參的方法是，把一只人參切碎，放入砂鍋里面，加水煮至白參變紅，水如果含苦味的時(shí)候，我們就可以加一勺蜂蜜，進(jìn)行攪拌直到均勻，使二者的成分，有效的合二為一，這個(gè)被稱為人參蜜湯，每天早上起來(lái)喝一大杯，即壯陽(yáng)又治病。
方法四: 泡茶
長(zhǎng)白山人參可切片后，放入開(kāi)水反復(fù)沖茶飲，直至味淡后嚼食，一般悶泡15分鐘左右即可。
方法五：泡酒
鮮人參與50度白酒比例為15g：500ml(1斤酒)。一般15天可飲用，泡三月為佳，酒可隨飲隨加。
人參是中內(nèi)外馳名的名貴中藥材和保健品，在清朝人參就被列為貢品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，人參中含有多種氨基酸和維生素，藥用價(jià)值會(huì)更高，具有美容抗衰老，抗癌健身，益智安神，延壽的顯著功。以上5種人參的吃法，你至少要掌握一種，以后就可以做給家人吃了。
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這9類人不適合吃人參，家有老小的一定要清楚
人參作為我國(guó)珍貴的中藥材之一，它自古以來(lái)就被譽(yù)為進(jìn)補(bǔ)佳品，如今也被人們廣大應(yīng)用于我們的生活中的。中醫(yī)方面認(rèn)為,人參味甘,服用之后能夠感覺(jué)到一點(diǎn)點(diǎn)的苦澀味道,性溫,服用之后對(duì)于腎臟、心臟、脾肺等等具有很好的保健作用,并且起到補(bǔ)氣、健脾、養(yǎng)胃、益肺以及益智、寧心還有養(yǎng)血等作用。但人參這么好，也不是所有體質(zhì)的人能吃，下面的這些人就不適合服用人參。
1、有強(qiáng)烈過(guò)敏體質(zhì)的人，若服參后出現(xiàn)皮疹，則不可服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過(guò)用量宜少，當(dāng)收縮壓〉180mmhg時(shí)，無(wú)論哪一型病者均不宜服用人參。
3、感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用人參。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈，服用人參會(huì)提高血循環(huán)，使心悸更甚而使病情加重。
4、因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病的人都忌用人參。
5、濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫者，服參后浮腫更甚。這是因?yàn)槿藚⒂锌估蜃饔谩Ａ硗?，腎功能不全伴尿少者亦慎用。
6、失眠、煩燥屬實(shí)證者不宜服用人參，否則睡眠更差。
7、凡氣盛、身熱、脈滑實(shí)有力，大小便不通而實(shí)熱者均不宜服用人參。
8、有胃病的患者，也不適合吃人參，原因在于很多的胃病是因?yàn)楦腥玖擞拈T(mén)螺旋桿菌而導(dǎo)致的，而人參對(duì)于幽門(mén)螺旋桿菌有保護(hù)作用，所以使胃病反復(fù)的發(fā)作。
9、高血粘度的人群也不適合吃人參，高血粘度在中醫(yī)理論中，歸屬于血瘀，也就是說(shuō)血液在血管內(nèi)瘀滯而導(dǎo)致的一類癥狀，并且人參能夠促進(jìn)紅細(xì)胞增多，從而使血瘀或者是血液粘度更加嚴(yán)重，所以這類人群不適合吃人參。
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人參茶的5個(gè)作用，還包括減肥？
人參的一種比較常見(jiàn)又健康的吃法就是泡茶喝，那么喝了人參茶都有哪些好處呢？一起來(lái)看看。
1、增強(qiáng)抵抗力
人參中的人參皂苷和人參多糖是免疫增強(qiáng)劑，亦是免疫調(diào)節(jié)劑，可加強(qiáng)機(jī)體對(duì)于有害因素的抵抗力，尤其對(duì)于失眠多夢(mèng)、易感冒等免疫力低下癥狀有明顯的改善效果。
2、提神抗疲勞
人參中皂苷 rg1 能夠興奮中樞神經(jīng)，加強(qiáng)大腦皮層的興奮程度，提高腦攝氧量，抗疲勞作用十分明顯。會(huì)明顯感覺(jué)到，自己的身體狀態(tài)好很多，無(wú)力感減輕了。
3、穩(wěn)定血糖值
人參在臨床上常被用于預(yù)防與治療糖尿病。人參的有效成分人參皂甙能夠加速糖原分解并抑制其合成，降低肝糖原含量。
同時(shí)，它能夠有效提高葡萄糖激酶的活性，進(jìn)而推動(dòng)葡萄糖的氧化分解，降低血糖。此外，人參皂甙可促進(jìn)胰島素分泌、提高葡萄糖對(duì)胰島素的感應(yīng)度，使血糖下降。
4、提高記憶力
人參能使大腦更合理地利用能量物質(zhì)葡萄糖，氧化產(chǎn)能，合成更多的atp供學(xué)習(xí)記憶等活動(dòng)之用，提高腦部代謝活動(dòng)、增強(qiáng)效率;對(duì)于記憶力減退的老人和大腦正值發(fā)育期的小孩子有所幫助;可改善腦部機(jī)制、治療癡呆癥等。此外，人參對(duì)腦部神經(jīng)的發(fā)育、活動(dòng)有良好的功效，可以增強(qiáng)記憶力。
5、氣血更均衡
中醫(yī)認(rèn)為，人的體重與氣血有著直接的關(guān)系，人之所以胖，很可能是因?yàn)闅馓?。氣虛之后，人體內(nèi)氣的運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有了力量，氣化功能就弱了下來(lái)。氣化功能一弱，脂肪和其他雜質(zhì)就不能正常被代謝出體外，堆積在體內(nèi)后，于是，人就胖了起來(lái)。而人參大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于氣虛肥胖有很好的減肥降脂的作用。
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吃人參上火的原因是什么，我該怎樣緩解?
人參的總體藥性屬于甘溫，臨床使用的時(shí)候往往會(huì)搭配其它的藥物來(lái)協(xié)調(diào)互補(bǔ)，很少單獨(dú)使用。如果出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，通常有兩種原因。
吃人參上火的原因
1、體內(nèi)有熱象
比如說(shuō)舌紅、口干、苔黃或黃膩這種情況，人體內(nèi)有濕熱，也會(huì)表現(xiàn)為全身困乏，這種不是氣虛的表現(xiàn)，如果誤服人參，好比火上澆油，當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
2、體內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)不通暢，有痰濕阻滯
有些人表現(xiàn)為疲倦乏力，多汗，確實(shí)有氣虛一面。同時(shí)也因?yàn)闅馓搶?dǎo)致的水液代謝障礙，血液循環(huán)緩慢，產(chǎn)生痰濕或瘀血的情況，這種情況如果使用補(bǔ)益力量較大的人參也會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
如果吃人參已經(jīng)出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，還可以用以下7種方法緩解。
1、多喝水
水可以促進(jìn)人體新陳代謝，每天就算不口渴也要要堅(jiān)持?jǐn)z入一定量的水，因?yàn)樗莸臄z入可以帶動(dòng)人體的過(guò)多熱量以及體內(nèi)毒素隨汗液及尿液排出，是吃人參上火有效的解決方法。
2、蓮子芯泡水法
蓮子芯大家都知道，就是蓮子中間那個(gè)綠色的部分，很苦，但苦口良藥啊，俗話說(shuō)苦寒不分家，蓮子芯具有極好的清火作用，用它泡水喝，可以有效清除因吃人參帶來(lái)的火氣。
3、菊花泡水法
菊花是一味好的中藥材，味苦性寒，不僅具有平肝明目的作用，同時(shí)還具有清熱解毒的功效，吃人參如果上火了，可以取適量菊花泡水喝，一日多次，對(duì)清除體內(nèi)熱火效果明顯。
4、白蘿卜燉食法
白蘿卜功效很多，可以利尿，消食，潤(rùn)肺等，同時(shí)也有去火的功效，如果吃人參上火了，可以將白蘿卜切成塊狀，放到燉鍋內(nèi)燉，燉熟后喝湯并且把蘿卜也吃掉，清火作用也是很不錯(cuò)的。
5、苦瓜食療法
苦寒總是不分家的，一般比較苦的食物都帶有清火的功效，苦瓜也不例外，吃人參上火后，可以生吃苦瓜，也可以涼拌或炒著吃，當(dāng)然生吃或涼拌的吃法與炒熟了吃相比，從降火的效果上來(lái)講要好得多。
6、綠茶飲用法
因?yàn)榫G茶是未發(fā)酵茶，性寒，所以可以清熱去火，吃人參上火了可以用綠茶泡水喝來(lái)進(jìn)行清火，同時(shí)綠茶還有抗衰老，抗菌等多種功效。
7、蜂蜜水飲用法
蜂蜜水的功效很多，可以消除積食，潤(rùn)肺，解酒等，同時(shí)蜂蜜水還具有敗火的作用，所以吃人參上火后也可以飲用蜂蜜水來(lái)去火，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
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