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備孕懷孕 排卵期怎么算
想懷孕懷不上，別慌，教你三招馬上當(dāng)準(zhǔn)媽媽
懷孕生子是人生之大事，也是女人這一輩子必須要完成的一項重要的“任務(wù)”。但很多時候，往往當(dāng)我們還沒有準(zhǔn)備要孩子的時候，總是頻頻“中獎”，可當(dāng)你做好了迎接寶寶的到來，想要懷孕的時候，卻屢屢失敗。想懷懷不上怎么辦，究竟怎樣做才能提高受孕率呢?其實，凡事都講究方法，想懷孕懷不上，小編我今天就教你三招，讓你好孕自然來。
想懷孕懷不上教你三招
第1招：保持愉快的心情
當(dāng)我們想做一件事，但卻屢屢失敗不成功的時候，總會感到很沮喪、很著急，就算懷孕生孩子也不另外。我的一個朋友就是這樣，結(jié)婚五年一直沒有懷上孩子，為了提高受孕率，她是每次算準(zhǔn)了排卵期就催著老公回家，有時候甚至連帶醉意的情況都不放過。但是，就算她如此“認(rèn)真”，還是一直沒能懷上。直到有一天，她老公因為“例行公事”而厭倦了，兩夫妻大吵了一架之后，再也不提懷孕的事了。該上班上班、該聚會就聚會、該旅游就去旅游，不料，一年之后，卻意外有喜了，她自己都覺得不可思議。
當(dāng)初她只知道，同房頻率越高，受孕的可能性就越大。但她萬萬沒想到，這種急躁的情緒，也是會影響受孕率的。曾經(jīng)有科學(xué)研究表明，心情開朗、自然放松的環(huán)境，更能提高受孕率。反之，整天想著要懷孕、要懷孕、為了同房而同房，帶有這種情緒的夫妻，通常更不容易懷上孕。所以，對于想懷孕卻一直懷不上的夫妻，首先要做的就是放松心情。
第2招：找準(zhǔn)排卵期
受孕，是精子與卵子結(jié)合的過程，缺一不可。男人的精子可以每天排出，但女人的卵子卻有周期性。如果在非排卵期同房，懷孕的可能性不到10%;但若是恰逢排卵期進(jìn)行房事，精子與卵子相遇的可能性就高達(dá)90%。所以說，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一關(guān)鍵。
至于排卵期的計算方法，其實很簡單，一般來說，女性排卵期都是在下次月經(jīng)來之前的14天左右。比如：你的月經(jīng)時間是每月的25日，那么，倒退前14天(即11日)，就是你的排卵期。你在11日之后的這幾天同房，受孕幾就給就會大大提高。需要記住的是，千萬別把排卵期和安全期搞反了，安全期是避孕方法，我們是要受孕，這兩者是反的，千萬別混淆了。
第3招：選擇正確的姿勢
胎兒，是精子與卵子的結(jié)合體，只有當(dāng)精子與卵子撞個正著，才能擦出火花，從而孕育出一個新的生命。為了幫助精子與卵子相結(jié)合，我們應(yīng)該盡量的給它們制造“機(jī)會”。在夫妻房事時，最好避開那些不利于受孕女上男下或側(cè)體位，而是要采取男上女下的傳統(tǒng)姿勢。因為，這樣的姿勢，更有利于精子進(jìn)入女人的身體，更能為精子與卵子相遇制造機(jī)會。另外，完事之后女人不要立馬起身上廁所，最好是在屁股下面墊個枕頭，起到抬高臀部，以防精液流出，從而起到提高受孕率的作用(堅持半小時)。
小編的話：以上是小編我為大家介紹關(guān)于想懷孕懷不上教你三招的相關(guān)內(nèi)容。我相信，如果你們夫妻倆身體一 切正常，按我教你的這三招去認(rèn)真執(zhí)行，在不久后的將來，你一定會如愿，會有好孕的哦。當(dāng)然了，如果夫妻雙方或一方身體本身就有問題(精子成活率...
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