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準(zhǔn)媽媽美容小貼士,懷孕也能當(dāng)“孕美人”
保持營養(yǎng)的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔、心情的愉悅是寶寶成長的基礎(chǔ),也是媽媽美容的重點(diǎn)。
美容要點(diǎn)1:容易出汗,要勤洗臉
早晚各1次,使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細(xì)地洗。然后用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數(shù),用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。使用過粉底霜化妝時(shí),就要先用潔面膏擦掉后,再使用洗面品清潔。接著可涂上常用的化妝水,最后抹上乳液式面霜。
美容要點(diǎn)2:注意防曬
妊娠期間,皮膚比較敏感,稍不注意,臉上就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)和雀斑,一直到產(chǎn)后都褪不去。陽光強(qiáng)的話,出門要有遮陽物,陽光直射,會(huì)增加斑點(diǎn)和雀斑,由于內(nèi)分泌變化而產(chǎn)生的孕斑在產(chǎn)后也不易褪去。即便陰天,紫外線也很強(qiáng)。因此,外出時(shí),要搽上化妝用粉底霜或根據(jù)季節(jié)選用防曬霜等,以保護(hù)皮膚。同時(shí),為了預(yù)防斑點(diǎn)和雀斑,需要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命b和維他命c(diǎn)的食品。
美容要點(diǎn)3:化妝使眼睛有神
化妝會(huì)使你精神煥發(fā),眼睛明亮有神,有快活的感覺。妊娠期間,孕婦心里充盈的母性會(huì)擁有一種特有的豐滿、柔和的美感,不必化濃妝?;瘽鈯y不僅妨礙皮膚的呼吸,而且會(huì)刺激因妊娠而敏感的皮膚。
外出時(shí)根據(jù)季節(jié)選用不同的粉底霜,不含香料的蜜粉,或者,也可以使用方便的、性質(zhì)溫和、成分單純的干濕粉餅,薄薄一層便可。唇部可選用明亮的粉紅色系或是自然色系的潤唇膏。用點(diǎn)珊瑚紅或粉紅色的胭脂會(huì)使你氣色更好,更顯年輕。眼影淡淡地涂上一點(diǎn)藍(lán)色的。最后畫上眼線,會(huì)使眼睛炯炯有神。
美容要點(diǎn)4:按摩
洗澡時(shí),作全身按摩,既可美容,又有解除疲勞的效果??梢蕴暨x一把握持方便的軟毛刷按摩,感覺會(huì)很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時(shí)使用你的手指做做臉部按摩,促進(jìn)血液循環(huán),保持容光煥發(fā)。按摩結(jié)束,洗去按摩乳液,用化妝水輕拍整個(gè)面部。
美容要點(diǎn)5:勤洗頭
妊娠期間,頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂,于是心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽,要勤洗頭。至少每三天洗一次頭,如果因?yàn)楦共康耐ζ鸲鴮?dǎo)致不方便的話,上美容院或是請(qǐng)丈夫代勞也是不錯(cuò)的選擇。
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懷孕期間想要美美的?這幾種美容項(xiàng)目千萬不能碰
如果你懷孕了,請(qǐng)一定要相信自己是個(gè)漂亮的孕婦。當(dāng)然孕期你的皮膚和身體會(huì)有一些變化,讓你不知所措,會(huì)很重視美容,但下述的十種美容是不能做的。懷孕的媽媽一定要注意了,雖然變美很重要,不過寶寶健康也是很重要的,懷孕期不能做哪些美容項(xiàng)目呢?
1、懷孕后臉上出現(xiàn)小疙瘩,應(yīng)注意清潔。
此時(shí)不要更換以往常用的護(hù)膚品,以免皮膚不適應(yīng)。如果懷孕后,臉上的痘痘或濕疹很嚴(yán)重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化妝品,應(yīng)該去找皮膚科的醫(yī)生尋求幫助。
2、一些功能性的護(hù)膚品以及抗衰老的產(chǎn)品不適合在孕期使用。
3、準(zhǔn)媽媽不應(yīng)該涂指甲油,盡量少用口紅。
4、懷孕后去醫(yī)院作定期產(chǎn)前檢查時(shí),盡量不要化妝,化妝品可掩蓋孕婦的臉色,影響醫(yī)生的正確判斷。
5、孕婦應(yīng)該禁止?fàn)C發(fā)。
最好不要在懷孕的頭三個(gè)月染發(fā)。如果實(shí)在想染發(fā),不要選擇持久型植物性的產(chǎn)品,其實(shí)做部分發(fā)縷的挑染是不錯(cuò)的選擇,而且染發(fā)時(shí)要離開頭皮一段距離。
6、做美容時(shí)不可長時(shí)間保持平臥的固定姿勢(shì)。必須根據(jù)自己的情況,和美容師協(xié)調(diào)好,隨時(shí)活動(dòng)一下身體。
7、要杜絕專業(yè)的美容漂白項(xiàng)目、任何電療項(xiàng)目、足部反射療法、壓點(diǎn)式按摩。
8、桑拿屬于完全禁止項(xiàng)目。
超過53攝氏度的高溫會(huì)增加孕婦流產(chǎn)的機(jī)會(huì)。
9、對(duì)于香精油的使用請(qǐng)遵從醫(yī)生或者專業(yè)的芳香治療師的建議,做香薰的項(xiàng)目要特別小心。
10、不要盲目選擇去斑產(chǎn)品。
順其自然,保持愉快的心情,不要過于相信去廣告中去斑產(chǎn)品功效的夸張說法,如果選擇去斑產(chǎn)品也不要再孕期和哺乳期內(nèi)使用。
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