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教您如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
預(yù)產(chǎn)期期間,做到這幾項(xiàng)讓你順利迎接寶寶到來
預(yù)產(chǎn)期可以提醒孕婦胎兒安全出生的時(shí)間范圍,但由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間,所以預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)重要的參考指標(biāo)。那么,到了預(yù)產(chǎn)期要注意哪些事項(xiàng)呢?
到了預(yù)產(chǎn)期要注意哪些事項(xiàng)
1、每天注意胎動(dòng),如果寶寶不動(dòng),你要走走,或換姿勢(shì),或輕輕拍拍肚皮,如果還是不動(dòng)就要盡快就醫(yī)。
2、如果你要順產(chǎn),就要多散步,多爬樓梯,建議飯后去逛大賣場(chǎng),逛久一點(diǎn),又有空調(diào)不會(huì)熱。
3、如果發(fā)現(xiàn)破水(就是突然尿出來,忍都忍不住)或三~五分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛(像痛經(jīng)一樣),需馬上就醫(yī)。
4、你需要買的東西:束縛帶,產(chǎn)墊,特大號(hào)衛(wèi)生巾,洗漱用品,擠奶器和防溢乳墊,125ml的奶瓶(如果要喂母乳),寶寶的紗布衣,包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉,就要自己準(zhǔn)備)
因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)院提供的東西都不一樣,所以需要向醫(yī)院咨詢一下,其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。
預(yù)產(chǎn)期到了還沒生怎么辦
絕大多數(shù)孕婦都會(huì)遭遇到這個(gè)情況,預(yù)產(chǎn)期過了寶寶還是沒動(dòng)靜。如果超過預(yù)產(chǎn)期怎么辦?其實(shí),在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩,都屬正常。如懷孕24~36周間出生視為早產(chǎn)(早期產(chǎn)),在42周以后出生,則為逾期產(chǎn)(過期產(chǎn))。
但孕婦已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期,卻還未沒出現(xiàn)分娩征兆,必須注意以下幾點(diǎn):
1.不要過于緊張,要注意胎動(dòng)情況。一旦胎動(dòng)每小時(shí)少于3次或在12小時(shí)內(nèi)少于20次或胎動(dòng)減弱,則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定分娩時(shí)機(jī)。
2.繼續(xù)進(jìn)行產(chǎn)檢,并把孕早期的檢查(如b超、驗(yàn)血、妊娠試驗(yàn)等)結(jié)果及胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間、結(jié)果給醫(yī)生,讓醫(yī)生給你再次核對(duì)孕周。
3.加強(qiáng)產(chǎn)前檢查,縮短檢查間隔時(shí)間,隨時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系,告知宮內(nèi)胎動(dòng)情況,同時(shí)b超隨訪羊水量。如果無異常,可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。
如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后,達(dá)到臨床所謂過期妊娠時(shí),由于部分孕婦的胎盤會(huì)出現(xiàn)老化、胎兒會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息,所以對(duì)孩子的危害較大,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院采取措施。
預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方法 (1)根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算:
末次月經(jīng)日期的月份加9或減3,為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預(yù)產(chǎn)期日。
(2)根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算:
如記不清末次月經(jīng)日期,可依據(jù)胎動(dòng)日期來推算。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為:初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。
(3)根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算:
將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日,從排卵日向后推算264-268天,或加38周。
(4)根據(jù)b超檢查推算:
醫(yī)生做b超時(shí)測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡,并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生b超檢查診斷應(yīng)用)。
(5)從孕吐開始的時(shí)間推算:
反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末,就是末次月經(jīng)后42天,由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。
(6)根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)
如果末次月經(jīng)日期記不清,可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠八個(gè)月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠十個(gè)月末,子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度,...
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