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天麻的功效與作用吃法
天麻是一種名貴的中藥材,是植物天麻的塊莖,對(duì)人體的健康也是十分有益,有很多朋友不知道天麻怎么吃,天麻的功效與作用是什么?接下來就和大家介紹一下天麻的功效以及如何食用天麻養(yǎng)生。
天麻的功效與作用
1、鎮(zhèn)痛效果:用天麻制出的天麻注射液,對(duì)三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,有顯著的鎮(zhèn)痛效果。
2、冷靜效果:有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)醫(yī)治神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥患者,有效率分別為89.44%和86.87%。且能按捺***所造成的的中樞振奮效果,還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡覺時(shí)間效應(yīng)。
3、抗驚厥效果:天麻對(duì)面神經(jīng)抽搐、肢體麻痹、半身不遂、癲癇等的必定效果。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的效果。
4、降低血壓效果:天麻能醫(yī)治高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨,還可添加外周及冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)心臟有保護(hù)效果。
5、明目、增智效果:天麻尚有明目和明顯增強(qiáng)記憶力的效果。天麻對(duì)人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有顯著的保護(hù)和調(diào)節(jié)效果,能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力,目前已用作高空飛翔人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液醫(yī)治老年癡呆癥,有效率達(dá)81%。
天麻怎么吃
最常見的食用方法就是用天麻跟魚一起食用,選擇一條比較肥美鯽魚,清理干凈今后放入碟子中蒸,然后將川穹茯苓等切成片狀,然后將天麻浸泡四個(gè)小時(shí)左右,然后切成絲。
最終將核桃、天麻絲等放到魚肚子里,再放入蔥姜等調(diào)味料,再放入一定量的清水蒸。大約半個(gè)小時(shí)今后就能夠拿出來食用了。
對(duì)于野生天麻,我們都應(yīng)該在完全清楚其功效以及食用方法之后再食用,不然不能更好的達(dá)到理想中的醫(yī)治和改善作用。野生的天麻還能入藥,能夠根據(jù)醫(yī)師的主張選擇搭配食用的藥材。
天麻燉雞的功效與作用
平肝熄風(fēng)
1 天麻性平、味甘,歸肝經(jīng),能養(yǎng)血熄風(fēng)、平肝潛陽(yáng),而雞肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能為機(jī)體供給能量和彌補(bǔ)多種營(yíng)養(yǎng),天麻燉雞有平肝熄風(fēng)的成效,可用小兒驚風(fēng)、破傷風(fēng)、癲癇等癥狀,關(guān)于血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)所造成的的頭痛、暈厥等有較好療效。
祛風(fēng)止痛
2 天麻有祛風(fēng)止痛的成效,可用于風(fēng)痰引起的暈厥、偏頭痛等,還可醫(yī)治肢體麻痹、半身不遂等癥狀,天麻燉雞含豐厚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的效果,適合頭暈、頭痛者食用。
明目益智
3 天麻含天麻苷元、天麻素等有效成分,能保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞,增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨才能,有明目益智的成效,天麻燉雞含豐厚的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有進(jìn)步記憶力的效果,還能有效預(yù)防老年癡呆。
增強(qiáng)免疫
4 天麻有平肝潛陽(yáng)的成效,常用于醫(yī)治肝陽(yáng)上亢所造成的的暈厥、頭痛,還含有天麻多糖、天麻苷等有效成分,能增強(qiáng)免疫力,天麻燉雞含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有較好的補(bǔ)養(yǎng)成效,經(jīng)常食用能進(jìn)步機(jī)體抗病才能。
關(guān)于天麻的功效與作用吃法大家都清楚了嗎?大家一定要正確食用哦。
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