kǔ苦hǎi海zhōng中，，
láo勞sì四dà大。。
jìng競lì利zhēng爭míng名，，
gè個gè個jiē皆níng寧nài耐。。
zhēng爭bǎ把yuán元yáng陽dū都sǔn損huài壞。。
qián前yǒu有lún輪huí回，，
zhù著shèn甚jī機móu謀jiě解。。
dào道mén門zhōng中，，
chāo超sān三jiè界。。
tài太shàng上jīn巾bāo包，，
wù悟zhě者xīn欣rán然dài戴。。
yì意jìng凈xīn心qīng清wú無guà掛ài礙。。
gù固yǎng養(yǎng)líng靈gēn根，，
xìng性mìng命cháng長cháng長zài在。。
