qī七fǎn返gōng功，，
rén人nán難huì會。。
fǎn返běn本huán還yuán元，，
qī七zhuǎn轉(zhuǎn)shōu收guī歸duì兌。。
yáng陽jiǔ九dàn但háng行yīn陰liù六wèi位。。
hé何lǜ慮sān三fēng峰，，
xuě雪lǐ里ān安rán然shuì睡。。
zài在rén人xiū修，，
xū須fā發(fā)zhì志。。
pēng烹liàn煉yī依shí時，，
wù勿shǐ使xīn心yóu游wài外。。
chéng澄jìng凈zhàn湛rán然wú無gòu垢nì膩。。
shén神shuǐ水pín頻jiāo澆，，
bié別yǒu有gān甘tián甜wèi味。。
