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Forest專注森林
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Forest專注森林

【#益智休閑# #Forest專注森林#】

Forest投入森林是一款拯救低頭族,讓你投入生活的app,將每日種植的樹木,培養(yǎng)成只屬于你的投入森林,如果你無法抗拒引誘,中途離開了forest的話,小樹就會(huì)枯死。當(dāng)你想要投入一件事情的時(shí)候就來中下一棵樹吧。

forest幫助您專心于生活中每個(gè)重要時(shí)刻的APP。您是否正困擾于智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)成癮癥呢?Forest能幫助您遠(yuǎn)離智能手機(jī)的引誘。每當(dāng)您想要投入時(shí),種下種籽吧!在接下來的30分鐘內(nèi),它將成長(zhǎng)化身一棵大樹。然而,若您無法抗拒引誘,離開了Forest來使用智能手機(jī)(電話除外)的話,小樹會(huì)立即枯萎。每天都有一片森林,每棵樹象徵著每個(gè)您曾經(jīng)努力的30分鐘。

1、提醒您,每30分鐘該讓大腦和雙眼爭(zhēng)取適度的休息,起來活動(dòng)筋骨吧。

2、利用使命感和成就感身為正向增強(qiáng),幫助您遠(yuǎn)離智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)成癮癥。

3、以森林記錄每一天的投入情形,看看昨天您多麼努力,而今天是否有所進(jìn)步。

4、自訂您的白名單,種樹時(shí),離開Forest,運(yùn)行白名單內(nèi)的應(yīng)用不會(huì)導(dǎo)致樹苗枯萎。

5、管理您的投入時(shí)間,養(yǎng)成習(xí)慣,規(guī)避過度陷入心流,導(dǎo)致時(shí)間管理出現(xiàn)危機(jī)。

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