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深呼吸怎么讀,深呼吸什么意思,深呼吸造句,深呼吸解釋,漢語詞典

shēn

深呼吸

深呼吸

拼音:shēn hū xī

注音:ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒ一

詞性:動(dòng)詞

結(jié)構(gòu):(左右結(jié)構(gòu))(左右結(jié)構(gòu))(左右結(jié)構(gòu))

深呼吸的意思

  • 詞語解釋:

    深呼吸shēnhūxī

    (1) 把空氣深深的吸入肺中,再haO86.com把它呼出

    deep breathing;breath deeply
  • 引證解釋:

    ⒈ 盡力吸氣再盡力呼出。

    張?zhí)煲怼洞猴L(fēng)》一:“丁老師摸摸下巴,深呼吸了一下,他有點(diǎn)替這位同事抱屈?!?br />楊沫《青春之歌》第一部第十七章:“門開了,清新的空氣迎面吹來,他踮起腳尖活潑地行著深呼吸?!?/span>

  • 國(guó)語詞典:

    吸入多量新鮮空氣,再呼出多量濁氣。

  • 詞語翻譯

    德語
    Tiefatmung (S)?
    法語
    respiration profonde
  • 網(wǎng)絡(luò)解釋:

    深呼吸 (運(yùn)動(dòng))

  • 所謂深呼吸,就是胸腹式呼吸聯(lián)合進(jìn)行,可以排出肺內(nèi)殘氣及其他代謝產(chǎn)物,吸入更多的新鮮空氣,以供給各臟器所需的氧分,提高或改善臟器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相關(guān)肌肉、器官得以較大幅度的運(yùn)動(dòng),能較多地吸進(jìn)氧氣,吐出二氧化碳,使血液循環(huán)得以加強(qiáng),對(duì)于解除疲憊,放松情緒,都是有益的。
  • 早上跑步發(fā)現(xiàn)今天的空氣很新鮮,不禁深呼吸了一下!
  • 長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)導(dǎo)致大腦缺血。休息的時(shí)候走一走,做做伸展運(yùn)動(dòng),深呼吸,讓大腦得到充足的氧氣。
  • 累的時(shí)候,換個(gè)角度看世界;壓抑的時(shí)侯,換個(gè)環(huán)境深呼吸;困惑的時(shí)候,換個(gè)位置去思考;猶豫的時(shí)候,換個(gè)思路去選擇;郁悶的時(shí)候,換個(gè)環(huán)境找快樂;煩惱的時(shí)候,換個(gè)思維去排解;抱怨的時(shí)候,換個(gè)方法看問題;自卑的時(shí)候,換個(gè)想法去對(duì)待。生活中學(xué)會(huì)換位思考,你的世界才會(huì)簡(jiǎn)單,人心簡(jiǎn)單就幸福。
  • 掌握自己的情緒,放寬自己的心,深呼吸,告訴自己,沒有什么大不了,沖動(dòng)并不能解決事情,只會(huì)讓事情變得糟糕。
  • 忙碌中別忘了給心靈一點(diǎn)空間和靈感,讓喜樂與平靜自然滋長(zhǎng),隨時(shí)給生命來個(gè)深呼吸,會(huì)發(fā)現(xiàn)美好無處不在,快樂隨手可得!祝你事事順心,天天快樂。
  • 您好,你這樣的情況是因?yàn)閷?duì)自己沒有自信心的原因,你要保持良好的心態(tài),要對(duì)自己有自信心,做感興趣的事情,不要去想不愉快的事情,盡量深呼吸,減少心理壓力。
  • 曾經(jīng)的失敗過后,我們也重振士氣,深呼吸后一步步堅(jiān)定的向前,留下的每一個(gè)腳印就仿佛就是要忘記失敗的誓言,被大地永遠(yuǎn)記著。因?yàn)槟阒荒艹晒Σ荒苁?,我們一次又一次地?jiān)定信念,就是希望完美地遇見未來。
  • 總在想即便有一天將失去所有,至少還有一人值得想念,值得讓我情有所歸讓我可以在她身上寄托內(nèi)心濃重的感情。這便是我最最愛著的,直到有一天發(fā)現(xiàn)她也與我漸行漸遠(yuǎn),內(nèi)心的哀傷不言而喻,閉上眼深呼吸直至淚泉涌動(dòng)。
  • 六件事舒服過秋天:①清晨要喝一碗粥;②酸味食物除秋燥;③早睡早起能養(yǎng)肺;④后背雙腳得護(hù)好;⑤按摩人中防便秘;⑥多做深呼吸更健康。愿你健康過秋天!
  • 想到這里,岳浩不由的伸開雙臂,貪婪的深呼吸了幾下,感覺這城市什么都好,就是空氣質(zhì)量不如嵩山。

字義分解

  • 讀音:shēn

    (1)(形)從上到下或從外到里的距離大

    (2)(名)深度:河水只有三尺~。

    (3)(形)深?yuàn)W:由淺入~。

    (4)(形)深刻;深入:~談。

    (5)(形)(感情)厚;(關(guān)系)密切:~情厚誼。

    (6)(顏色)濃:~紅|~綠。

    (7)距離開始的時(shí)間很久:~秋。

    (8)(副)很;十分:~知|~信。

  • 讀音:hū

    (1)(動(dòng))生物體把體內(nèi)的氣體排出體外(跟‘吸’相對(duì)):~吸|~出一口氣。

    (2)(動(dòng))大聲喊:~聲|歡~|~口號(hào)|大聲疾~。

    (3)(動(dòng))叫;叫人來:直~其名|一~百諾|~之即來;揮之即去。

    (4)(Hū)姓。

    (5)象聲詞:北風(fēng)~~地吹。

  • 讀音:xī

    (1)(動(dòng))把液體、氣體等引入體內(nèi):~毒|~氣。

    (2)(動(dòng))吸收:~塵器|~熱。

    (3)(動(dòng))吸引:~鐵石|~住。

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