最新眼保健操在線觀看帶圖文解釋

在日常的生活中相信大家對于針眼并不陌生，針眼是我們常見的一種眼部的疾病，它比較常見于青少年和兒童的身上，那么我們在發(fā)生針眼的時候我們應(yīng)該怎么治療呢?我們哪些的行為方式會造成針眼的形成，我們又應(yīng)該怎么預(yù)防呢?下面就讓我們一起去看一下吧。

眼睛長針眼怎么辦

1、涂眼藥膏

在發(fā)生針眼的時候我們可以通過藥物的方法來進(jìn)行有效的緩解，藥膏就是一種很好的方法，我們可以在晚上睡前可在局部點抗生素眼藥水，眼藥膏。每日4-6次。

2、濕熱敷

在針眼剛萌芽的時候我們?nèi)绻⒁獾骄涂梢酝ㄟ^熱敷的方式來進(jìn)行有效的緩解，因為熱敷的方法適用于初期，局部濕熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，以助炎癥消散。每次15-20分鐘，?？上恕?/p>

3、手術(shù)

如果患有針眼的已經(jīng)達(dá)到比較嚴(yán)重的地步，那么這個時候我們可以通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，外麥粒腫在眼瞼皮膚面切開，切口與瞼緣平行，必要時應(yīng)放置引流條，每日換藥至愈;內(nèi)麥粒腫則在瞼結(jié)膜面切開，切口與瞼緣垂直。

4、針刺

針用瀉法為主，選取太陽、風(fēng)池、合谷、絲竹空，以疏風(fēng)清熱、消腫止痛。脾虛者可加足三里、脾俞、胃俞。每日1次。

5、放血

耳尖或合谷、太陽穴三棱針點刺放血，有較好的瀉熱止痛消腫效果。每日1次。

6、針挑

適用于針眼反復(fù)發(fā)作者。在背部肺俞、膏盲俞及肩胛區(qū)附近尋找皮膚上的紅點或粟粒樣小點1個或數(shù)個，皮膚常規(guī)消毒后以三棱針挑破，擠出少許血水或黏液。隔日1次，10次為1個療程。

7、注意眼部衛(wèi)生

對反復(fù)發(fā)病的小兒，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，糾正偏食，并注意眼局部清潔衛(wèi)生。

長針眼的原因

1、沒有注意眼睛的清潔。比方有人喜歡用手揉眼睛，很容易使細(xì)菌自腺體的出口跑進(jìn)去，造成感染。

2、風(fēng)邪外襲，客于胞瞼而化熱，風(fēng)熱壅阻于胞瞼皮膚肌腠之間，灼爍津液，變生瘡瘍，發(fā)為本病。

3、過食辛辣炙賻，脾胃積熱，循經(jīng)上攻胞瞼，致營衛(wèi)失調(diào)，氣血凝滯，局部化熱釀膿。

4、余邪未盡，熱毒蘊(yùn)伏，或素體虛弱，衛(wèi)外不固，易感風(fēng)邪者，常反復(fù)發(fā)作。

5、熬夜、工作過度，眼睛太過于疲勞，會讓眼睛四周的眼輪肌收縮，易將腺體的出口堵住。

哪些方法可以預(yù)防針眼

1、不要用公共毛巾抹眼，因為大多數(shù)的病毒和細(xì)菌都是眼睛看不見的。早晚以清潔的暖毛巾敷眼，可以促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán);用手巾和清水抹掉眼睛的污垢，保持眼瞼衛(wèi)生，可以感少患上眼瞼發(fā)炎或瞼腺炎等眼病的機(jī)會。

2、當(dāng)眼睛出現(xiàn)有近視、遠(yuǎn)視或者散光時，應(yīng)該及時的配戴眼鏡進(jìn)行矯正。眼鏡驗配三大原則：度數(shù)要準(zhǔn)確、配戴后影像要清晰、眼睛要舒適。

3、不要胡亂自行滴眼藥水，應(yīng)請教醫(yī)生。很多人有長期滴用眼藥水的習(xí)慣，其實可能是一個壞習(xí)慣。如果有病，當(dāng)然應(yīng)該按照醫(yī)生指示滴用眼藥水，但病愈后或沒患眼病時，便不應(yīng)隨便滴用眼藥水。眼藥水含有防腐劑，長期滴用有可能引致刺激或過敏反應(yīng)。

4、不要借用其它人的眼鏡、眼部藥物或美容用品。不要吸煙，因為吸煙會增加患上黃斑點退化、白內(nèi)障和青光眼的機(jī)會。進(jìn)行球類運動如壁球及壘球等時，緊記配戴護(hù)目鏡。

5、在飲食上也要考慮到均衡營養(yǎng)，不要偏食，多吃蔬菜，水果，多飲水，增加戶外活動，以增強(qiáng)抗病能力。一旦出現(xiàn)腫痛，應(yīng)及時干預(yù)，并防止反復(fù)感染，加重病情。

6、兒童生性好奇調(diào)皮，喜歡用手摸，不注意就會把細(xì)菌帶到眼中，眼睛出現(xiàn)微癢、微疼等不適時，孩子會更頻繁地揉眼，加劇眼部感染，應(yīng)引起家長的重視，讓孩子養(yǎng)成勤洗手、少摸眼的好習(xí)慣。

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